فدراسیون پزشکی ورزشی

هیات پزشکی ورزشی خراسان رضوی برگزار کرد:

برگزاری آزمون پیش نیاز ماساژ ورزشی شهریور ماه ۱۴۰۳

هیات پزشکی ورزشی خراسان رضوی:

رویدادهای هیات در هفته ای که گذشت هفدهم شهریور ماه

واحد آموزش و پژوهش هیأت پزشکی ورزشی لرستان برگزار می‌کند،

برگزاری دوره های آموزشی تخصصی ورزشی درشهر زاغه

دوره‌های آموزشی تخصصی ورزشی در شهر زاغه برگزار می‌شود.

دکتر نوروزی از فیزیوتراپی هیأت پزشکی ورزشی استان یزد بازدید کرد

پیام تسلیت رئیس هیات پزشکی ورزشی استان در پی درگذشت مربی ارزشمند فوتبال مازندران

رجبعلی خاکساریان ، پیشکسوت و مربی سازنده فوتبال مازندران درگذشت

آموزش نحوه ثبت اطلاعات بازرسی در سامانه ستاد نظارت به ناظران شهرستان مشکین شهر

نحوه ثبت اطلاعات اماکن ورزشی در سامانه ستاد نظارت به بازرسین شهرستان مشکین شهر آموزش داده شد.

نقش خواب و تغذیه بر عملکرد ورزشی (۲)

ترکیب خواب کافی و تغذیه مناسب می‌تواند به بهبود عملکرد ورزشی کمک کند. ورزشکارانی که به خواب و تغذیه خود توجه می‌کنند، معمولاً عملکرد بهتری دارند و کمتر دچار آسیب‌دیدگی می‌شوند. برنامه‌ریزی مناسب برای خواب و تغذیه می‌تواند به بهبود نتایج ورزشی و افزایش رضایت از تمرینات کمک کند.