فدراسیون پزشکی ورزشی

ایستگاه سلامتی هیئت پزشکی ورزشی در باشگاه شهرداری تبریز برگزار شد

ایستگاه سلامتی هیئت پزشکی ورزشی استان آذربایجان شرقی با هدف ارتقای سلامت و آگاهی خانواده بزرگ ورزش، در باشگاه شهرداری تبریز برگزار شد و بیش از ۲۱۳ نفر از فوتبال‌آموزان، والدین، مربیان و کارکنان باشگاه از خدمات تخصصی این طرح بهره‌مند شدند.

به همت کمیته آموزش هیات پزشکی ورزشی استان لرستان؛

برگزراری دوره آموزشی کمک‌های اولیه ویژه ورزشکاران در شهرستان ازنا

دوره آموزشی کمک‌های اولیه و امداد ورزشی ویژه ورزشکاران در به میزبانی شهرستان ازنا برگزارشد.

در راستای ارتقای آمادگی ذهنی قهرمانان؛

دوره آموزشی روانشناسی ورزشی ویژه ورزشکاران شهرستان ازنا برگزار شد

دوره تخصصی آموزشی با عنوان روانشناسی ورزشی به میزبانی شهرستان ازنا برگزارشد.

سلامت استخوان در ورزشکاران زن / اینفوگرافیک

تمرین مؤثر در کنار تغذیه و سلامت هورمونی

فعالیت ورزشی می‌تواند نقش مؤثری در افزایش تراکم و استحکام استخوان‌های زنان، به‌ویژه در دوران نوجوانی و بزرگسالی داشته باشد؛ اما دستیابی به این نتیجه نیازمند همراهی تمرین اصولی با تغذیه مناسب، دریافت انرژی کافی و سلامت هورمونی است.